ALOHA TABLE Daikanyama Forest NiNA (7月〜毎週土曜日) ALOHA TABLE Daikanyama Forest
ヨガインストラクター・クラシックバレエ講師。早稲田大学大学院 政治経済学術院修了。トライリンガル翻訳通訳家（日英伊）。スポーツジャーナリスト/ラグビーライター としても活動中。3歳からクラシックバレエを始め、 現在ヨガインストラクター・クラ...
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ALOHA TABLE Daikanyama Forest 
"R" RIVERSIDE GRILL＆BEER GARDEN 七海先生 ”R” RIVERSIDE GRILL＆BEER GARDEN 6月～
幼い頃からダンスをしていて、身体を動かすのが好きだったので、ヨガをやる前はヨガってゆったりであんまり動かないんだろうなって勝手なイメージを抱いていました。ですが、初めてヨガをした時、身体だけでなく、レッスン後は心までもがスッキリする感覚が分...
Aloha table栄ミナミ 中村ゆかり 先生 LUAU ALOHA TABLE WITH GALABANQUET 2019年7月〜 (第1／3日曜・第２／４水曜)
私は昔から人一倍頑張ってしまう性格や、周りの人に良いことがあった時も悪いことがあった時も共感し過ぎてしまう所があり自分でも苦しくなることがありました。そんな私に以前の職場の上司が瞑想を勧めてくれたのをきっかけにヨガと出会いました。瞑想からヨ...
TOKYO AOYAMA GLOCAL CAFE Momi TOKYO AOYAMA GLOCAL CAFE 7月〜
洋服と接客業が大好きで、大学卒業後外資系アパレルブランドに就職しました。立ち仕事による身体の疲れ、首の痛みに悩まされ、意を決して苦手だったヨガを始めました。最初は身体が硬く、痛い…と感じていました。しかし呼吸と共にゆっくりとアーサナを深める...
農民カフェ 土城 麻衣子 【下北沢】農民カフェ《6月〜11月》毎週火曜＊第4火曜を除く
ヨガインストラクター。2児の母。前職は証券会社と銀行。ヨガと出会ったのは30歳の時。今まで肩こりがひどかったが、それが改善したことをきっかけにヨガがかかせなくなる。知識を深めたいと思い、主人の転勤を機に思い切ってヨガインストラクター養成学校...
CAFE ZENON 小澤理恵 CAFE ZENON 3月〜(毎週日曜)
現在、ヨガインストラクターの他、スポーツをしている方に向けた"アスリートヨガ"でのサポートや、パーソナルで行う加圧トレーナーとしても活動中。商社勤務時代、運動不足を自覚していた頃に出会ったヨガ。細いだけの身体に筋肉がついてバランスの良い体型...
Adam's awesome PIE 阿部文香 毎週月曜日2月〜 Adam’s awesome PIE
大学院で心理学を専攻し、カウンセラーを目指していく中で、心身ともに健康であることの難しさと大切さを実感する。そんな中、趣味で行なっていたヨガが自身の心身の健康に大きく影響していることに気付き、日本ではまだメジャーではないヨガと心理学をかけ合...
ON THE PIG’S BACK 栃本 純 ON THE PIG`S BACK 2月〜(毎週日曜)
高校ではチアダンスに明け暮れ、大学ではポスピタリティーを専攻。掛け合わせたものは何かと考えた時に、インストラクターに辿り着く。その中でもヨガを選んだのは今まで日々何かに焦っていた自分や身体を酷使していた自分に気付き、ヨガに魅了され新卒でイン...
Aloha table栄ミナミ NIKKI 先生 LUAU ALOHA TABLE WITH GALABANQUET 2019年1月〜 (第1／3日曜・第２／４水曜)
数年前にストレスで心と体のバランスをくずし、会社を休職。弱い自分が嫌いで自己否定しグルグル思考して頭を疲れさせる毎日の中で、ちょっと運動してみようと思ってやってみたのがヨガでした。不思議なことに、ヨガをする時だけはグルグル思考が止まりました...
ALOHA TABLE Daikanyama Forest 南 舞 （毎週土曜日 ALOHA TABLE代官山）
岩手県出身。 幼い頃から教員一家に育ち、教育に携わる仕事に興味があったことと、中学時代にスクールカウンセラーという仕事に憧れ、大学&大学院で心理学を学ぶ。卒業後は念願叶い、スクールカウンセラーとして従事。 その一方で、幼い頃からダンスを習い...