香里(かおり)

20歳でヨガを始めバレエとも違い、呼吸が深くなることに感動しました。サウナでも一層リラックスできます。またそれまで勉強一筋だった分、大学ではサークルに恋愛に進路にその他にも今までなかった悩みやSNSの影響でか他人との比較により自分の軸がわからなくなっていました。その中で母とヨガに通うことだけは楽しく、リラックスして気持ちも前向きになりました。本来の自分に戻る大切な時間だったと思います。

私自身ここ数年スクールで心のことや唯学を学んでから穏やかになったと感じています。前職営業時代のパワハラから逃げ退職する最中は感情が触れることもありましたが、自身の反応や捉え方に気づく練習になりました。

母もヨガが大好きで、ヨガは老若男女みなさんのためのものです！呼吸をすることでポーズが深まります！そしてリラックスして、エネルギーが満ちたらとても嬉しいです。多くの方に実感してほしいので、ビギナーさんこそぜひお気軽にご参加ください♪ お茶のいい香りを楽しみながら、ゆっくりたっぷり呼吸をしましょう！