東京都出身、３児の母。
運動とは違う何かを感じ続けていくうちに、ヨガや瞑想は人が本来持っている能力や喜びを引き出してくれるものだと気づく。
五感を刺激し、豊かで健康的な体験やライフスタイルを提供する為に活動中。
現在は某有名ヨガスタジオ勤務にて身につけたコミュニケーション力と落ち着いたキャラクターを活かしながら、リラックスしてレッスンを受けられるような空間作りを得意とする。
カフェヨガを通じて出会えた方々と心や身体の悩みや疑問など気軽にお話しできるようなコミュニティ作りをしていけたら、嬉しいです。 ヨガや瞑想は本当の自分を知り、 健やかで心豊かに過ごすための最適な行為です。 1人でも多くの方に、そんな豊かな時間を共有できることを楽しみにしています！！
