【自己紹介】
大学卒業後社会人となり総合商社に勤務、デスクワーク中心の日々で何か運動したいなと思っていた時、ヨガと出会いました。
全身を動かしてスッキリするだけではなく、心や身体がほぐれていく心地良さの中に、ゆったりと穏やかな時間が流れていく感覚に癒されている自分がいました。
見えないところで気を張っていた自分と向き合うきっかけになりました。
気づけばヨガが生活の一部となりヨガ講師に。これからも多くの人にヨガ伝えていきたいと思っています。
皆様が少しでも健康で幸せに毎日を過ごせるお手伝いをします。一日の始まりにヨガで自分の為の有意義な時間を過ごしてみませんか？
身体が硬くても、初心者さんでも気にしなくて大丈夫です。動かし方を丁寧にお伝えしますので、ゆったりとした呼吸と共に動く心地良さを味わい、心と体の変化を感じてみましょう！
一人でも多くの方が、わくわくする時間を楽しんで前向きに過ごせますように。
皆様と一緒にかけがえのない時間を過ごせることを楽しみにしております！
■全米ヨガアライアンスRYT200取得
■IHTAヨガインストラクター1級
■IHTAヨガインストラクター2級
■モデルとして美的や美人百花、AneCan、CLASSY、Steady等多数掲載、ヘアサロン、広告モデルとしても活動
趣味＆好きなこと：海外国内旅行、ディズニー、ハワイ、フラ、Netflix（韓国ドラマ）、スポーツ観戦、ミュージカル鑑賞、美容やコスメ
