農民カフェ

スキー、水泳、バレーボール、ゴルフ etc. 幼い頃から楽しみながらスポーツを続けてきましたが、その長い選手生活で腰痛にも悩まされました。今から10年ほど前に出会ったヨーガ。ゆっくり呼吸をしながらヨーガをする事で腰痛を改善。海外で生活してい...